Día Mundial del Riñón: La insuficiencia renal, una enfermedad silenciosa que afecta a millones
Cada segundo jueves de marzo se conmemora el Día Mundial del Riñón, una jornada destinada a concientizar sobre la importancia de la salud renal y la prevención de enfermedades asociadas. Más del 10% de la población mundial padece algún tipo de enfermedad renal, y en muchos casos, su diagnóstico ocurre en etapas avanzadas debido a la ausencia de síntomas evidentes.
La insuficiencia renal: una enfermedad silenciosa
Se suele creer que mientras una persona pueda orinar, sus riñones están funcionando correctamente. Sin embargo, esto no siempre es cierto. La enfermedad renal puede desarrollarse sin manifestaciones evidentes hasta que se ha perdido hasta un 80% de la función renal. Según la doctora María Marina Papaginovic Leiva, presidenta de la Sociedad Argentina de Nefrología, la insuficiencia renal es la fase final de la enfermedad y puede requerir tratamientos sustitutivos como diálisis o trasplante de riñón.
Síntomas y factores de riesgo
El doctor Hernán Trimarchi, jefe del Servicio de Nefrología del Hospital Británico de Buenos Aires, explica que la enfermedad renal puede iniciarse sin síntomas o con signos inespecíficos como fatiga, falta de apetito, hinchazón en manos y cara, insomnio o dolores de cabeza. En estadios avanzados, los pacientes pueden experimentar calambres, sed excesiva y anemia.
Las personas con diabetes e hipertensión tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedad renal, así como aquellos con antecedentes familiares. La detección temprana es clave y se realiza mediante análisis de orina y pruebas de urea y creatinina.
Tratamientos y prevención
El tratamiento depende del grado de deterioro renal. Para retrasar su avance, se recomienda monitorear la presión arterial, controlar el azúcar en sangre y evitar el uso excesivo de antiinflamatorios no esteroides. En los casos más graves, se recurre a la diálisis o el trasplante renal.
Para prevenir la enfermedad, la Sociedad Argentina de Nefrología recomienda seguir las “8 reglas de oro”:
- Mantener una vida activa.
- Adoptar una alimentación saludable.
- Controlar el nivel de azúcar en sangre.
- Revisar la presión arterial.
- Beber suficiente agua.
- No automedicarse.
- Evitar el tabaco y el alcohol.
- Realizar chequeos periódicos.
Concientización para salvar vidas
La enfermedad renal es silenciosa, pero prevenible y tratable si se detecta a tiempo. “Hagamos visible lo invisible”, enfatizan los expertos, instando a la población a realizar controles periódicos y adoptar hábitos saludables para proteger su salud renal. En el Día Mundial del Riñón, la información y la prevención se convierten en las mejores herramientas para reducir su impacto en la población mundial.
Fuentes varias